basic_nutrition男性保養情緒壓力
複合維生素B族片
高單位維生素B群配方，幫助能量代謝、神經系統與日常精神體力維持，適合外食族、壓力大與容易疲勞族群日常營養補充。
維生素B群主要參與身體能量代謝、神經系統運作與壓力調節，當長期熬夜、壓力大、飲食不均衡或工作忙碌時，身體對B群的消耗會增加，容易出現疲勞、精神差、注意力不集中、情緒不穩或體力下降等情況。 補充維生素B群可作為日常營養支持，幫助身體維持能量代謝、神經系統與精神體力的穩定，適合日常保養與身體調整期間補充使用。
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適合哪些人
容易疲勞的人
精神差沒元氣的人
注意力不集中的人
常見身體狀況
您是否有以下這些感受？
明明有休息還是常常覺得累
精神不集中做事容易分心
記憶力下降常常忘東忘西
頭腦昏沉反應變慢
手腳容易麻麻的刺刺的
體力變差不耐操
睡醒後精神恢復感不明顯
為什麼會出現這些問題
1
飲食中動物性食物攝取不足2
長期素食或偏食造成B12來源不足3
年紀增加後營養吸收效率下降4
腸胃功能較弱影響營養吸收5
長期熬夜壓力大讓身體消耗增加6
作息不規律外食多造成基礎營養補充不足產品作用原理
維生素B群參與紅血球生成、神經傳導與能量代謝，是身體維持正常機能不可或缺的營養素。
足夠的B群有助於將食物轉化為身體所需的能量，幫助維持精神狀態、神經系統穩定與日常體力。
特別是熟齡族群，透過補充複合B群，能更有效率地支持身體各項代謝功能，維持活力與健康。
可以幫助改善什麼
幫助維持精神與體力
支持能量正常代謝
幫助神經系統健康維持
參與紅血球生成
幫助日常專注力與記憶狀態保養
使用方法
1
每日早餐或午餐後服用1粒
2
請搭配足量開水吞服
建議搭配生活習慣
搭配以下生活習慣，效果更顯著
維持規律作息減少熬夜，盡量讓身體有充足的休息時間。飲食上盡量均衡，可以多攝取含B12的食物，如肉類、蛋、奶製品。適度進行一些輕鬆的活動，像是散步或伸展，有助於促進身體循環。同時，學習管理生活中的壓力，維持穩定的情緒，對B群的吸收和利用都有幫助。
健康管理追蹤建議
建議您定期追蹤自己的精神狀態，例如每天起床後感覺到的疲勞程度、白天是否容易感到倦怠。同時，也可以留意自己的專注力表現，看看在工作或日常活動中，是否更容易集中精神，以及記憶力是否有改善，這些都能幫助您了解B群補充的效果。
如果您有以下健康狀況，可能適合此產品
勾選您目前的健康狀況，確認此產品是否適合您
搭配健康管理系統，效果更清楚
- 每日記錄健康數據，觀察身體的實際變化
- 追蹤自己的睡眠、血壓、血糖、體力等指標
- 保養不只靠產品，配合生活調整效果更持久
注意事項
使用注意
請依照產品標示建議食用，不建議自行過量補充。若您正處於特殊身體狀況、懷孕、哺乳中，或正在接受治療、服用其他藥物，建議先諮詢專業醫療人員後再使用。保健食品為日常營養補充，不能取代均衡飲食與正常生活作息。如食用後有不適，請停止使用並尋求專業協助。請存放於陰涼乾燥處，避免陽光直射，並放置於兒童不易取得之處。
